作者丨丁超

你可能没有体验过拔火罐、针灸，但是你小时候一定体验过刮痧。

大保健技师给你按摩出淤血了，也要谎称“这是刮出痧了”

作为流传最广的民间医术，刮痧既没有技术门槛，也不需要什么特殊的材料，选材可以是汤匙、硬币讲究点的就用牛角骨，按照一定规律在身上重复刮动，在家就能操作。

在中医里，刮痧是包治百病的存在。上到癌症、肝硬化、脑中风，下到中暑、抑郁、失眠，都会用到刮痧治疗。

各式各样的刮刀 / 视觉中国

为啥刮痧能治百病？中医将很多病症归结为气血瘀滞，刮痧把皮肤刮红了，意味着瘀滞的气血从皮肤排出来了，从而改善气血平衡，把病治好了。

刮痧刮出来的痧，其实就是我们常说的皮肤淤青。刮痧是用钝器将皮肤浅层的毛细血管网损伤了，毛细血管纷纷破裂，大量血液渗透出来，充斥在皮肤细胞的间隙。

有人摔伤，摔伤擦伤的部分就会出现淤青，跟刮痧的结果是类似的。皮肤排毒本身就是一个伪概念，皮肤是我们的保护屏障，如果能排毒脸早就烂了。